Como aprender a Meditar

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Meditar es una de los viajes mas maravillosas que podemos realizar en nuestra vida, no por ello no deja de ser peligroso y antes de ponerse en rumbo al autoconocimiento personal hay que andarse con mucho ojo de como hacer bien las cosas.
Hoy os damos las claves para empezar a meditar.
En caso de que ya medites, esto te ayudara a que adaptes las meditaciones y puedas sacar mas provecho de ellas.

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isidro

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